宁波首美肌肤干燥粗糙，难道只是因为没有用补水保湿产品？

　　肌肤干燥粗糙，难道只是因为没有用补水保湿产品?

　　其实最强力的保湿力，来自皮肤本身：

　　皮肤表面有一层水脂膜，会防止水分流失

　　角质层坚固结实，而且含有NMF(天然保湿因子)，可以防止水分蒸发

　　真皮层储存着水分，可以源源不断地为表皮供应水分

　　要让皮肤水当当，不仅仅要使用补水、护肤的产品，更要注意避免破坏皮肤的保水能力、注意内调、注意环境改善。冰寒提出的建议如下：

　　一、避免破坏皮肤保水能力的行为

　　除了洗完脸后要及时使用补水保湿产品外，避免破坏皮肤保水能力的行为，将会极大提升皮肤的保水能力：

　　尤其是对干性皮肤，不要过度清洁皮肤，每天洗脸二次，不是每次都需要使用洁面乳的，过度洁肤会导致水脂膜损失、脂肪流失及角质损伤;

　　不要经常使用卸妆油，因为它会让皮肤细胞间的天然脂肪流失，保水能力变弱;

　　中性、干性皮肤不要使用碱性太强的产品洗脸(可以用保湿嫩肤洁面乳和无患子洁面泡);

　　不要过度使用一些导致角质层破坏的方法或产品，如磨砂、撕拉式面膜、去角质等。角质层破坏的人水分流失会提升10倍，不仅如此，皮肤会变得敏感，后果很严重。

　　二、注意内外并重，防止皮肤失水

　　保湿护肤品中，既含有保湿剂，也有封闭(锁水)剂。保湿剂的作用是不断从环境中和真皮层吸收水分至皮肤表面。如果环境干燥，则更多地从真皮层吸收水分。真皮层是皮肤的水库和营养库，它保持充足的水分，皮肤才会润泽。

　　而要提升真皮层的含水量，要多喝水。这就够了吗?不够，真皮层结合水的能力和胶原蛋白非常相关，只有胶原蛋白纤维丰富，才能结合足够的水分，皮肤也才能够非常紧致、有弹性，并且供给表皮足够的水分。

　　最后，要注意环境补水。冬天无论南方还是北方，空调、暖气都会让空气干燥。加湿器、绿色植物，都是良好的环境加湿选择。

　　使用补水、保湿护肤品，可以短时间内让皮肤有良好的滋润感。

　　注意内调和环境，会让肌肤从根本上改善。内外配合，肌肤水当当，不是梦!

　　很多美眉喜欢化妆却又不舍得花钱买好的化妆品，用一些劣质化妆品，卸妆又不干净，长期下来化妆品的残留物留在脸上就形成了斑点。那么该如何祛除这些斑点呢?

　　本身化妆品就含有诸多的金属成分，而一些劣质的化妆品遇到高温后极易变质，而夏天使用劣质的化妆品，肌肤会出现发痒过敏等症状，这时候再被太阳照射就特别容易长斑。所以，为了你的美丽，尽量少化妆吧!让肌肤呼吸新鲜空气，别抹了一层又一层。虽然化妆能够带来短期的美丽，可为了长久的美丽还是要少化妆

　　二、暴晒产生的斑点：

　　长期遭受日晒，强烈的紫外下黑素母细胞中的络氨酸酶容易被激活，黑素母细胞与血液中的络氨酸酶会发生一系列的反应，最终生成一种叫“多巴 ”的物质，令我们生厌的黑色素其实就是它“进化”而来。 当被暴晒过后又不注意晒后修

　　复，不注意改善斑点就会由微红转至深红。这种晒斑不 仅仅只限于面部，胳膊、背部和大腿都有可能出现红色晒斑。

　　三、过度去角质导致的晒斑：

　　很多女性为了达到肌肤的美白效果，不惜采用频繁去角质的方法，殊不知这样会使肌肤遭受重创。肌肤频繁的去角质后对光比较敏感，易干燥 ，见强烈的光照后会迅速的出现红疹症状，最后演变成色斑。

　　祛斑的小窍门：

　　1、醋水洗脸：

　　面部有晒斑的女同胞们，在洗脸时可在水中加入1～2匙食醋，可以有效减轻色素沉着，美白肌肤等功效。这个方法很简单，早上出门即使很匆忙也可以做到。2、茄子面膜：

　　将新鲜的茄子洗净后切成片，直接贴在脸上有斑的部位，等待15分钟左右后揭下即可。茄子面膜有淡化色斑和美白肌肤的效果。

　　3、杏仁牛奶面膜：

　　做法：10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。

　　使用方法：静敷10分钟后，用手指将微干的面膜搓掉，最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。

　　祛斑效果：杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢，美白润肤。